ChiRunning : revoluční přístup k běhání bez námahy a zranění /

Danny Dreyer nabízí vědomou metodu běhání, která staví na uvolnění a soustředění, na správném postoji a jednoduchých technikách procvičování. S pomocí této knihy, která změnila svět běhání jako málokterá jiná, se mohou naučit běhat lépe, tedy s minimem zranění, hobíci, výkonnostní běžci i triatlonis...

Celý popis

Hlavní autor: Dreyer, Danny, 1949-
Další autoři: Dreyer, Katherine
Médium: Kniha
Jazyk: Česky
Vydáno: Praha : Mladá fronta, 2013
Témata:
Štítky: Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
Shrnutí: Danny Dreyer nabízí vědomou metodu běhání, která staví na uvolnění a soustředění, na správném postoji a jednoduchých technikách procvičování. S pomocí této knihy, která změnila svět běhání jako málokterá jiná, se mohou naučit běhat lépe, tedy s minimem zranění, hobíci, výkonnostní běžci i triatlonisté všech věkových kategorií.
Popis jednotky: Přeloženo z angličtiny
Fyzický popis: 273 s. : il.
ISBN: 9788020426918