Kurz dobré nálady : lépe zvládejte emoční propady a výkyvy /
by: Peterková, Michaela, 1975-
Published: (2016)
Kurz duševní rovnováhy : zbavte se stresu, napětí a úzkosti /
Kniha seznamuje čtenáře s užitečnými psychologickými postupy k překonání úzkosti a stresu a zvládnutí náročných životních situací. Na rozdíl od běžných knih obsahujících výhradně text ke čtení je zde čtenář aktivním účastníkem - vyplňuje testy, zaznamenává si své myšlenky, definuje vlastní cíle, hle...
| Main Author: | Peterková, Michaela, 1975- |
|---|---|
| Other Authors: | Drobný, Libor, 1984- |
| Format: | Book |
| Language: | Česky |
| Published: |
Praha :
Portál,
2014
|
| Edition: | Vyd. 1. |
| Subjects: | |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|