10 Feldenkraisových lekcí pro uvolnění zad, šíje a ramen /
Když se stres vystupňuje do příliš velké míry, ramena a šíje se bolestivě napnou: Feldenkraisovy lekce znatelně a hned uvolňují a vracejí člověku pružnost a lehkost. V této knize najdete 10 efektivních a jednoduchých lekcí s cennými radami na každý den: Lze podle nich cvičit doma i na cestách....
Hlavní autor: | Bisges, Günther, 1958- |
---|---|
Další autoři: | Dan, Zdeněk |
Médium: | Kniha |
Jazyk: | Česky |
Vydáno: |
Praha :
Plot,
2014
|
Vydání: | Vyd. 1. |
Témata: | |
Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
Shrnutí: |
Když se stres vystupňuje do příliš velké míry, ramena a šíje se bolestivě napnou: Feldenkraisovy lekce znatelně a hned uvolňují a vracejí člověku pružnost a lehkost. V této knize najdete 10 efektivních a jednoduchých lekcí s cennými radami na každý den: Lze podle nich cvičit doma i na cestách. |
---|---|
Fyzický popis: |
123 s. : il. |
ISBN: |
9788074282409 |