Nenechte svůj mozek zahálet : začněte jej využívat na maximum! /
Jak přimět mozek, aby se pustil novými cestami? Jakými způsoby zlepšit práci svého mozku? Proč se vyvarovat multitaskingu a posilovat koncentraci? Kolik stresu si můžeme ušetřit prožíváním přítomnosti a meditací? Jak se snadněji motivovat a posilovat svou vůli? Co se děje v mozku, když se rozhodujem...
| Hlavní autor: | Stenger, Christiane, 1987- |
|---|---|
| Další autoři: | Balko, Renata |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Grada,
2015
|
| Vydání: | První vydání |
| Témata: | |
| Konspekt: | 159.95 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| Shrnutí: |
Jak přimět mozek, aby se pustil novými cestami? Jakými způsoby zlepšit práci svého mozku? Proč se vyvarovat multitaskingu a posilovat koncentraci? Kolik stresu si můžeme ušetřit prožíváním přítomnosti a meditací? Jak se snadněji motivovat a posilovat svou vůli? Co se děje v mozku, když se rozhodujeme? Jak rozvinout kreativitu a snadněji se učit? Jak nám pomáhá pohyb, spánek a strava? Jak si spolehlivě pamatovat? Na tyto a mnohé další otázky naleznete odpověď v knize několikanásobné juniorské mistryně světa v paměťových disciplínách |
|---|---|
| Popis jednotky: |
Přeloženo z němčiny |
| Fyzický popis: |
207 stran : ilustrace ; 23 cm |
| Bibliografie: |
Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy |
| ISBN: |
9788024754802 |