Více než 100 cvičení pro zklidnění a prožívání přítomnosti /

V této malé přehledné knize vám přinášíme více než 100 cvičení s tipy, návrhy a technikami, které vám pomohou se lépe soustředit na svůj život a srovnat si myšlenky. Na rozdíl od ostatních knih na podobné téma je tato kniha velmi praktická. U každého cvičení najdete stránku textu a stránku konkrétní...

Celý popis

Hlavní autor: Hasson, Gill, 1958-
Médium: Kniha
Jazyk: Česky
Vydáno: Praha : Grada, 2015
Vydání: První vydání
Témata:
Štítky: Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
LEADER 02499nam a2200493 i 4500
001 64773
005 20230224063148.0
008 160816s2015 xr ||||e|f|cze000|0|cze d
015 |a cnb002695621 
020 |a 9788024755731  |q (brožováno) :  |c 199.00 Kč 
040 |a STG001  |b cze  |e rda 
041 1 |a cze  |h eng 
080 |a 159.923.2  |2 MRF 
080 |a 159.923.5  |2 MRF 
080 |a 159.955  |2 MRF 
080 |a 159.913  |2 MRF 
080 |a 17.024.4  |2 MRF 
080 |a 17.02  |2 MRF 
080 |a (035)  |2 MRF 
100 1 |a Hasson, Gill,  |d 1958-  |7 ola2012699833  |4 aut  |9 124569 
240 1 0 |a Mindfulness pocketbook  |l Česky 
245 1 0 |a Více než 100 cvičení pro zklidnění a prožívání přítomnosti /  |c Gill Hassonová ; přeložila: Jana Bílková 
246 1 8 |a Cvičení pro zklidnění a prožívání přítomnosti 
250 |a První vydání 
264 1 |a Praha :  |b Grada,  |c 2015 
300 |a 124 stran ;  |c 18 cm 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a bez média  |b n  |2 rdamedia 
338 |a svazek  |b nc  |2 rdacarrier 
500 |a Přeloženo z angličtiny 
520 2 |a V této malé přehledné knize vám přinášíme více než 100 cvičení s tipy, návrhy a technikami, které vám pomohou se lépe soustředit na svůj život a srovnat si myšlenky. Na rozdíl od ostatních knih na podobné téma je tato kniha velmi praktická. U každého cvičení najdete stránku textu a stránku konkrétních cvičení, návodů a doporučení, která může vyzkoušet a zlepšit tak svůj život. Po přečtení této knihy zjistíte, že uvědomění si sebe sama a prožívání současnosti není jen pro filozofy, mystiky, buddhisty, akademiky či psychology - je dobré a prospěšné i pro vás osobně. 
650 0 7 |a sebeřízení  |7 ph303239  |2 czenas  |9 115136 
650 0 7 |a řešení problémů  |7 ph137287  |2 czenas  |9 109391 
650 0 7 |a úspěch  |7 ph128351  |9 132374 
650 0 7 |a sebepoznání  |7 ph116116  |9 133224 
650 0 7 |a životní harmonie  |7 ph138147  |9 133739 
650 0 7 |a psychohygiena  |7 ph115945  |9 133767 
650 0 7 |a pozitivní myšlení  |7 ph124475  |9 134447 
653 |a psychologie  |a individuální  |a cvičení  |a klid  |a duševní harmonie  |a soustředění  |a vnímání  |a příručky 
655 7 |a příručky  |7 fd133209  |9 132531 
910 |a STG001 
942 |c KN 
999 |d 64773 
993 |0 0  |1 316100253892  |4 0  |6 159_000000000000000  |7 0  |9 72266  |a 139.30  |b 0  |c 253892  |d 2016-08-16  |e 11  |f DOSP  |g 159  |h 199.00  |i OPA  |j 127  |l DOSP  |m 6  |n 0  |r 2024-01-29  |s 2023-10-14  |t 5  |w 2021-10-03  |y KN