Mindfulness za 8 týdnů : revoluční plán pro čistou mysl a zklidnění životního tempa /

Stres, vyčerpání, roztěkanost, deprese - všechny tyto potíže mají společné řešení: MINDFULNESS. Nemusíte navštěvovat a platit drahé lekce! Nyní se můžete metodu mindfullness (překládáno také jako VŠÍMAVOST nebo plná pozornost) naučit v pohodlí domova. Unikátní audio materiály na CD, které je součást...

Full description

Main Author: Chaskalson, Michael
Other Authors: Spáčilová, Gabriela
Format: Book
Language: Česky
Published: V Brně : BizBooks, 2016
Edition: 1. vydání
Subjects:
Konspekt: 159.95
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
LEADER 02756nam a2200553 i 4500
001 65125
005 20221210063154.0
008 160929s2016 xr a|||e|f|cze000|0|cze d
015 |a cnb002831550 
020 |a 9788026505174  |q (brožováno) :  |c 369.00 Kč 
040 |a STG001  |b cze  |e rda 
041 1 |a cze  |h eng 
072 7 |a 159.95  |x Vyšší duševní procesy  |2 Konspekt  |9 175 
080 |a 159.952.4+159.923.2  |2 MRF 
080 |a 159.923.2  |2 MRF 
080 |a 159.923.5  |2 MRF 
080 |a 159.952.4/.5  |2 MRF 
080 |a 159.913  |2 MRF 
080 |a 165.24  |2 MRF 
080 |a (035)  |2 MRF 
100 1 |a Chaskalson, Michael  |7 hka2016925400  |4 aut  |9 11635 
240 1 0 |a Mindfulness in eight weeks.  |l Česky 
245 1 0 |a Mindfulness za 8 týdnů :  |b revoluční plán pro čistou mysl a zklidnění životního tempa /  |c Michael Chaskalson ; překlad: Gabriela Spáčilová 
250 |a 1. vydání 
264 1 |a V Brně :  |b BizBooks,  |c 2016 
300 |a 281 stran :  |b ilustrace ;  |c 21 cm +  |e 1 CD 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
336 |a mluvené slovo  |b spw  |2 rdacontent 
337 |a bez média  |b n  |2 rdamedia 
337 |a audio  |b s  |2 rdamedia 
338 |a svazek  |b nc  |2 rdacarrier 
338 |a audiodisk  |b sd  |2 rdacarrier 
500 |a Přeloženo z angličtiny 
504 |a Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy 
520 2 |a Stres, vyčerpání, roztěkanost, deprese - všechny tyto potíže mají společné řešení: MINDFULNESS. Nemusíte navštěvovat a platit drahé lekce! Nyní se můžete metodu mindfullness (překládáno také jako VŠÍMAVOST nebo plná pozornost) naučit v pohodlí domova. Unikátní audio materiály na CD, které je součástí knihy, vás navíc provedou základními cvičeními. Mindfulness zmírňuje stres a přináší radost a plnost prožitku do každého okamžiku. Nabije vás novou energií do života a odvahou čelit jakýmkoli překážkám 
650 0 7 |a všímavost  |7 ph917178  |2 czenas  |9 11599 
650 0 7 |a sebevýchova  |7 ph125456  |2 czenas  |9 123423 
650 0 7 |a koncentrace (psychologie)  |7 ph705705  |2 czenas  |9 124570 
650 0 7 |a meditační techniky  |7 ph135741  |2 czenas  |9 113962 
650 0 7 |a sebepoznání  |7 ph116116  |9 133224 
650 0 7 |a psychohygiena  |7 ph115945  |9 133767 
653 |a psychologie  |a soustředění  |a pozornost  |a meditace  |a mindfulness  |a sebeuvědomění  |a vyšší duševní procesy  |a příručky 
655 7 |a příručky  |7 fd133209  |9 132531 
700 1 |a Spáčilová, Gabriela  |4 trl  |9 11636 
910 |a STG001 
928 9 |a Albatros Media - BizBooks 
942 |c KN 
999 |d 65125 
993 |0 0  |1 316100254472  |4 0  |6 159_000000000000000  |7 0  |9 72625  |a 258.30  |b 0  |c 254472  |d 2016-09-29  |e 16  |f DOSP  |g 159  |h 369.00  |i OPA  |j 127  |l DOSP  |m 7  |n 0  |r 2024-02-26  |s 2024-01-10  |t 5  |w 2021-10-03  |y KN