Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti : praktické tipy a triky jak ovládnout svou mysl /
Pokud si myslíte, že v dnešní hektické současnosti nelze být úspěšný, a zároveň žít harmonicky a v klidu, pak si přečtěte tuto knihu. Ukážeme vám, že to možné je. V této plnobarevné knížce, která svým atraktivním a komplexním přístupem nemá na českém trhu konkurenci, se dozvíte: jakými postupy výraz...
| Hlavní autor: | Lošťáková, Olga, 1983- |
|---|---|
| Další autoři: | Loja, Radka |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Grada,
2017
|
| Vydání: | První vydání |
| Témata: | |
| Konspekt: | 159.95 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| Shrnutí: |
Pokud si myslíte, že v dnešní hektické současnosti nelze být úspěšný, a zároveň žít harmonicky a v klidu, pak si přečtěte tuto knihu. Ukážeme vám, že to možné je. V této plnobarevné knížce, která svým atraktivním a komplexním přístupem nemá na českém trhu konkurenci, se dozvíte: jakými postupy výrazně zlepšit využití svého mozku, jak efektivně a kreativně myslet, jak se snadněji učit a naučené používat pro vytváření nových nápadů, jak trénovat paměť a neotřele řešit problémy, jak využít mocnou sílu alfa frekvencí, imaginace a vizualizace, jak zařadit všímavost (mindfulness) do svého každodenního života a jak se zbavit přemíry stresu a efektivně pracovat se svými emocemi |
|---|---|
| Fyzický popis: |
191 stran : barevné ilustrace ; 25 cm |
| Bibliografie: |
Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy |
| ISBN: |
9788024758572 |