Najím se a zhubnu! : recepty na celý rok /
Kniha pro všechny, kdo chtějí hubnout bez hladovění a nevěří už na diety. "Každý z nás může mít štíhlou postavu. Jediné, na čem záleží, je CO, KDY a JAK jíte. Skutečně je totiž možné jíst opravdu hodně. Pokud víte, jak na to, můžete v pohodě jíst a přitom hubnout," říká známá poradkyně pro...
| Hlavní autor: | Jílková, Cecílie, 1981- |
|---|---|
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
[Praha] :
Procházka Publishing,
[2017]
|
| Vydání: | Vydání první |
| Témata: | |
| Konspekt: | 641 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| Shrnutí: |
Kniha pro všechny, kdo chtějí hubnout bez hladovění a nevěří už na diety. "Každý z nás může mít štíhlou postavu. Jediné, na čem záleží, je CO, KDY a JAK jíte. Skutečně je totiž možné jíst opravdu hodně. Pokud víte, jak na to, můžete v pohodě jíst a přitom hubnout," říká známá poradkyně pro výživu Cecílie Jílková. Ve své knize poskytuje čtenáři vtipnou a čtivou formou praktické návody, jak krok za krokem přejít na nový a účinný způsob stravování. Seznámíme se i s příběhem pětatřicetileté autorky, která většinu svého života trpěla nadváhou. |
|---|---|
| Popis jednotky: |
"Pro nakladatelství Procházka Publishing vydal Dušan Mesarč"--Tiráž |
| Fyzický popis: |
150 stran : ilustrace (převážně barevné) ; 26 cm |
| ISBN: |
9788090655522 |