Chytré jídlo : recepty a tipy na to, jak být zdravý a žít déle /
Zdravé tipy a recepty, které vám prodlouží život. Co jsou to chytré potraviny? Vědecký výzkum ukázal, že některé potraviny jsou obzvláště bohaté na univerzální základní prvky, tak důležité pro naše zdraví, jako jsou vitaminy, minerální látky, vlákniny a jiné "chytré" molekuly, které blahod...
| Main Author: | Trenchi, Cinzia |
|---|---|
| Other Authors: | Říská, Pavlína, 1972- |
| Format: | Book |
| Language: | Česky |
| Published: |
Praha :
Dobrovský s.r.o.,
2018
|
| Series: |
Knihy Omega
|
| Subjects: | |
| Konspekt: | 641 |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
| Summary: |
Zdravé tipy a recepty, které vám prodlouží život. Co jsou to chytré potraviny? Vědecký výzkum ukázal, že některé potraviny jsou obzvláště bohaté na univerzální základní prvky, tak důležité pro naše zdraví, jako jsou vitaminy, minerální látky, vlákniny a jiné "chytré" molekuly, které blahodárně působí proti stárnutí buněk. Tyto potraviny mohou přispět i k boji proti vzniku závažných onemocnění, jako je rakovina nebo kardiovaskulární a degenerativní choroby. Tyto látky se nacházejí například v červených pomerančích, borůvkách, špenátu, červeném zelí, malinách, rýži, celozrnných těstovinách, fazolích, bazalce, hlávkovém salátu chilli a kakau. Všechny tyto potraviny mají schopnost pozitivně ovlivňovat naše zdraví a jsou-li pravidelně konzumovány, nahradit farmaceutické doplňky stravy |
|---|---|
| Item Description: |
Přeloženo z angličtiny Obálkový podnázev: recepty a tipy pro zdraví a dlouhověkost Obsahuje rejstřík |
| Physical Description: |
159 stran : barevné ilustrace ; 27 cm |
| ISBN: |
9788073906733 |