Lesní lázeň : terapie v přírodě : praktická cvičení a tipy pro pobyt v lese /
Kdo hledá uvolnění nebo chce zlepšit svůj zdravotní stav, rozhodně by si měl vyzkoušet šinrin-joku neboli lesní lázeň. Tento trend se k nám dostal z Japonska a získal si ohromnou popularitu, protože odbourává stres, posiluje imunitní systém, zkvalitňuje spánek a pomáhá snížit krevní tlak. V této kní...
| Hlavní autor: | Felber, Ulli, 1981- |
|---|---|
| Další autoři: | Pondělíček, Jiří |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Euromedia Group,
2019
|
| Vydání: | Vydání první |
| Témata: | |
| Konspekt: | 615.8 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| Shrnutí: |
Kdo hledá uvolnění nebo chce zlepšit svůj zdravotní stav, rozhodně by si měl vyzkoušet šinrin-joku neboli lesní lázeň. Tento trend se k nám dostal z Japonska a získal si ohromnou popularitu, protože odbourává stres, posiluje imunitní systém, zkvalitňuje spánek a pomáhá snížit krevní tlak. V této knížce získáváme skvělou příručku, kterou využijeme, kdykoli půjdeme do lesa |
|---|---|
| Popis jednotky: |
Přeloženo z němčiny Na obálce uvedeno nakladatel: Pragma |
| Fyzický popis: |
89 stran : ilustrace (převážně barevné) ; 21 cm |
| Bibliografie: |
Obsahuje bibliografii |
| ISBN: |
9788076174320 |