Foam roller : cvičení s pěnovým válcem /
Každodenní aktivita, sport nebo nadměrná zátěž můžou v našem těle způsobit bolest, zhoršit správné držení těla a snížit pohyblivost. Nezáleží na tom, zda jste sportovec, nebo máte sedavý způsob života, s přispěním pěnového válce (foam roller) a dalších pomůcek uvolníte napětí v měkkých tkáních, zreg...
Hlavní autor: | Woodworth, Sam |
---|---|
Další autoři: | Stárková, Jiřina |
Médium: | Kniha |
Jazyk: | Česky |
Vydáno: |
[Praha] :
Slovart,
[2023]
|
Témata: | |
Konspekt: | 615.8 |
Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
Buďte první, kdo okomentuje tento záznam!