Změna k lepšímu : šestistupňový program pro překonání zlozvyků /
Snad každý český odborník, jenž pracuje s lidmi, kteří chtějí opustit své špatné návyky, zná transteoretický model změny. Jeho tvůrci, známí američtí psychologové, zkoumali více než tisíc lidí, kteří dokázali i bez využití psychoterapie trvale změnit svůj život. Výsledkem byl program zahrnující stad...
| Hlavní autor: | Prochaska, James O. |
|---|---|
| Další autoři: | Norcross, John C., 1957-, DiClemente, Carlo C., 1942-, Fafejta, Ondřej, 1973- |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Portál,
2018
|
| Vydání: | Vydání první |
| Edice: |
Spektrum (Portál)
|
| Témata: | |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
Buďte první, kdo okomentuje tento záznam!