Emoce pod kontrolou /
Kniha představuje praktická cvičení, která pomohou čtenáři osvojit si dovednost všímavosti (mindfulness), účinně se orientovat v mezilidských vztazích, regulovat své emoce a tolerovat stres. Autoři staví na základech dialekticko-behaviorální terapie (DBT), jejíž účinnost byla prokázána při léčbě duš...
| Hlavní autor: | McKay, Matthew, 1948- |
|---|---|
| Další autoři: | Wood, Jeffrey C., Brantley, Jeffrey, Antonínová, Hana, 1959- |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Portál,
2020
|
| Vydání: | Vydání první |
| Témata: | |
| Konspekt: | 615.8 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
Tento dokument si můžete rezervovat. Pokud jste knihovna, můžete ho objednat jako MVS. Pro rezervaci i objednávku je však nutné se nejprve Přihlásit
Oddělení pro dospělé
| Čárový kód | Přírůstkové číslo | Signatura | Umístění | Stav | Výpůjčky |
|---|---|---|---|---|---|
| 316100279742 | 279742 | 615.8 | (neuvedeno) | Dostupné | 3x |