Jóga na židli pro seniory : protahování a pozice, které můžete provádět vsedě doma /

Jógová instruktorka nabízí snadno proveditelné pozice jógy a protahování, které lze dělat doma vsedě. Nastiňuje fyzické a duševní výhody, které přináší každodenní praktikování jógy, a poskytuje pokyny k řadě různých cvičení.

Main Author: Lehmkuhl, Lynn
Other Authors: Hanosková, Hana
Format: Book
Language: Česky
Published: Olomouc : ANAG, [2021]
Subjects:
Konspekt: 796
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
Tento dokument si můžete rezervovat. Pokud jste knihovna, můžete ho objednat jako MVS. Pro rezervaci i objednávku je však nutné se nejprve Přihlásit

Oddělení pro dospělé

Čárový kód Přírůstkové číslo Signatura Location Status Výpůjčky
316100283659 283659 796.2 (neuvedeno) Vypůjčeno
Due: 15. 6. 2024
3x