Restorativní jóga : sestavy pro úlevu od bolesti a rovnováhu těla a duše /
ázev vychází z anglického slova restore, které znamená obnovit, ozdravit nebo znovu nastolit rovnováhu. Narozdíl od často dynamických a fyzicky náročných poloh hatha jógy nebo aštánga jógy se pozice drží delší dobu a cíleně napomáhájí odpočinku a uvolnění. Tato forma jógy je vhodná i při rekonvalesc...
Main Author: | Grossman, Gail Boorstein |
---|---|
Other Authors: | Šilarová, Veronika, 1976- |
Format: | Book |
Language: | Česky |
Published: |
Praha :
Alferia,
2020
|
Edition: | První vydání |
Subjects: | |
Konspekt: | 796 |
Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
Be the first to leave a comment!